上の３つのダイエットポイントを効率よく行うためには細胞の基礎代謝をあげるのが一番良いダイエット方法です。
基礎代謝が低いと運動をいくらやっても筋肉痛だけで全然やせないですし、サプリメントも細胞に運ばれないのでダイエット効果がなくなるからです。
基礎代謝とはじっとしていても消費されるエネルギーのことです。つまり太らない体質作りとは基礎代謝の高い体質を作るということです。基礎代謝を高めてダイエットすればリバウンドもしなくなります。
マイナスイオンはプラスに帯電した脂肪を中和・分解し、体外へ速やかに排泄する界面活性と呼ばれる効果があります。肥満の人は皮下組織や、肝臓や心臓といった内臓、さらには血管の壁にも脂肪がくっついています。
これらの脂肪をアルカリイオン水がきれいさっぱり取ってくれるのです。
基礎代謝が低くなる原因に活性酸素・フリーラジカルによる細胞膜の酸化があります。細胞膜の電子を引き抜かれた脂肪酸は、次々と隣の脂肪酸から電子を取ってきて大量の過酸化物を産出してしまいます。
細胞膜の脂肪酸の酸化によって生じた過酸化脂質は固くなり正常に機能ぜず細胞内へ栄養素が運ばれなくなり、エネルギー変換できなくなります。また細胞内に排泄物が蓄積され外に出なくなってしまいます。
このような酸化した細胞膜にスカベンジャーのマイナスイオンを供給することにより、失った電子を戻してやれば細胞膜の働きが正常になり、健康な細胞活動が行われ、基礎代謝があがり、太らない体質に戻すことができます。
さらには風邪を引きにくくなり、疲れにくく強い体をつくることができるのです。
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☆マイナスイオン＆ダイエット
